Kennenlernen

Folgende Übungsgruppen sind für alle Menschen offen und bieten einen gute Möglichkeit unsere Angebote kennenzulernen, einzusteigen und dann die Übung zu vertiefen.

Meditation der Achtsamkeit jeden Dienstag von 19 – 21 Uhr, jeden Mittwoch von 9 – 10.30. Außerdem gibt es fallweise „Tage der Achtsamkeit“, Austausch (Buddhistischer Salon an Sonntagen), Vorträge und Workshops.

Für Einsteiger empfehlen wir sich für eine Einführung anzumelden. Außerdem bieten wir verschiedene Gastgruppen für Yoga, Pilates, Qigong und anderes.Falls noch Termine frei sind, vermieten wir die Räume an ruhige Gruppen. Die Preise für unsere eigenen Gruppen sind meistens auf Spendenbasis oder mit Empfehlungen und günstigen Honoraren. Im Laufe der Zeit hat sich eine sehr unterstützende Gemeinschaft gebildet und wir sind glücklich über alle Menschen, die sich aktiv am Aufbau einer guten „Sangha“ beteiligen.