Luna Yoga – Kurse für Frauen mit Agnes Häberle-Köppler

Luna Yoga ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise. Die von Adelheid Ohlig entwickelte Übungsform verbindet traditionelle Yoga – Asanas mit Ansätzen neuer Körpertherapien und Tanzelementen von Naturvölkern.

Basierend auf dem alten Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist und Seele entwickelt es sich ständig weiter. So ist es eine Methode, die uns auffordert, flexibel zu sein und uns weiter zu entwickeln.

Luna Yoga besteht aus Haltungen und Stellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken sowie kraftvollen Tänzen, die den weiblichen Zyklus harmonisieren können. Energien werden erfahrbar gemacht und durch Visualisierungen gelenkt.